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中小學生健康教育試題及答案

時間:2024-09-27 08:20:01 進利 試題答案 投訴 投稿
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中小學生健康教育試題及答案

  無論在學習或是工作中,我們很多時候都不得不用到試題,借助試題可以對一個人進行全方位的考核。那么問題來了,一份好的試題是什么樣的呢?以下是小編為大家收集的中小學生健康教育試題及答案,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。

中小學生健康教育試題及答案

  試題一

  一、選擇題(84題)

  1、健康的概念(D)。

  A、不生病

  B、不虛弱

  C、不住院

  D、身體的、心理的健康和具有良好的社會適應能力

  2、看書寫字正確坐姿應做到“三個一”,下面錯誤的是(A)。

  A、眼與書距離1米

  B、筆尖與手指距離1寸

  C、胸與桌緣距離一拳

  3、為了預防近視,看電視時眼與屏幕的高度最好是(A)。

  A、眼比屏幕稍高一些

  B、屏幕比眼稍高一些

  C、兩者等高

  4、2009年6月6日是第十四個全國“愛眼日”,今年“愛眼日”活動的主題確定為(關注青少年眼健康)。

  A、“保護兒童和青少年視力”

  B、“防治屈光不正及低視力,提高兒童和青少年眼保健水平”

  C、“預防近視,珍愛光明”。

  D、“珍愛視界之窗”

  5、保持充分的睡眠、營養(yǎng)與體育鍛練有助于預防近視,小學生每天睡眠時間應不少于(C)。

  A、8小時

  B、9小時

  C、10小時

  6、為什么不能咬筆頭或手指:(B)

  A、姿勢難看

  B、筆頭、手指不干凈

  C、會咬傷手指或咬壞筆頭

  D、教師、家長會批評

  7、保持口腔衛(wèi)生的正確方法是:(B)

  A、只需早晨刷牙、飯后漱口

  B、早晚各刷一次

  C、早晚各刷一次,食后漱口

  D、只需晚上刷牙

  8、經(jīng)常牙齦出血、鼻流血,可能與缺乏(C)有關。

  A、維生素A

  B、維生素B

  C、維生素C

  9、下列哪種食品可以營養(yǎng)眼睛(A)。

  A、胡蘿卜

  B、大蒜頭

  C、洋蔥

  10、水是人體必需的營養(yǎng)素之一,你口渴時,應該喝哪種水最好?(C)

  A、可樂

  B、果汁

  C、自來水

  D、凈化水

  11、如果不吃早餐,血液里缺少(A),大腦功能就會受到影響。

  A、葡萄糖

  B、維生素

  C、脂肪

  D、微量元素

  12、貧血是兒童常見病,可能與下列哪種礦物質缺乏有關?(B)

  A、鈣

  B、鐵

  C、銅

  13、不在街邊小鋪吃未經(jīng)嚴格消毒的食品,有利于預防(A)疾病。

  A、甲型肝炎

  B、乙型肝炎

  C、腎炎

  14、黃曲霉素是致癌物,它主要存在于什么食物中?(C)

  A、肉類食品

  B、海產(chǎn)食品

  C、霉變食品

  15、X型腿、雞胸常見于下列哪種物質的缺乏?(A)

  A、維生素D

  B、維生素B

  C、維生素E

  16、食用大量冰冷飲料,造成胃酸減少會影響(A)。

  A、鐵的吸收

  B、脂肪吸收

  C、蛋白質吸收

  17、家庭餐具常用的消毒方法是哪一種?(A)

  A、煮沸

  B、紫外線

  C、用水沖洗

  18、沙眼主要通過(A)傳播。

  A、日常生活接觸

  B、空氣

  C、血液

  19、傳染性非典型肺炎是以(B)傳播為主的傳染病。

  A、消化道

  B、呼吸道

  C、皮膚接觸

  20、手足口病主要傳播途徑是?(B)

  A、密切接觸傳播

  B、空氣飛沫傳播

  C、糞—飲水—口傳播

  21、關于流行性感冒下列哪項是錯誤的?(D)

  A、未感染人群對流感病毒普遍易感

  B、發(fā)熱、咳嗽等呼吸道感染癥狀

  C、抗菌治療無效

  D、流感患者愈后可獲得終生免疫力

  22、世界艾滋病日是每年的何月何日(C)

  A、6月1日

  B、8月1日

  C、12月1日

  D、11月1日

  23、禽流感主要通過什么途徑傳播(A)?

  A、呼吸道

  B、食用豬肉

  C、握手

  24、下列哪項不是禽流感的早期臨床表現(xiàn):(B)

  A、發(fā)熱、流涕、鼻塞

  B、結膜炎

  C、腹痛、腹瀉

  D、咽痛、頭痛

  25、禽流感的潛伏期一般為(B)天。

  A、1—2

  B、1—7

  C、5—10

  D、14

  26、預防禽流感首先要做到(B)。

  A、不與人交往

  B、勤洗手

  C、拒食豬肉

  27、對觸電病人的緊急處理(B)

  A、用手扶起病人

  B、立即關閉電源開關或用絕緣物挑開電線

  C、先去打電話通知醫(yī)院

  28、當你遇到紅燈時,你該如何做?(A)

  A、停下,等待綠燈亮時,再過馬路

  B、停下,等待黃燈亮時,再過馬路

  C、觀察后,如果沒有馬路上沒有車,可以過馬路

  29、聞到有濃烈的煤氣異味,應立即(A)。

  A、打開門窗,關掉煤氣閥門

  B、開燈查看,確認煤氣泄漏位置

  C、打開抽風機,抽走煤氣

  30、江蘇省交通事故、火災事故、刑事、治安案件、自然災害等報警電話是(D)。

  A、122

  B、119

  C、120

  D、110

  31、下列哪類食品是鈣的最佳來源?(B)

  A、瘦肉

  B、牛奶

  C、海產(chǎn)品

  32、含不飽和脂肪的動物性食物是(B)。

  A、豬肉

  B、魚肉

  C、牛肉

  D、羊肉

  33、夏季在烈日下劇烈運動出汗過多時,為預防中暑應多喝(B)。

  A、糖水

  B、淡鹽水

  C、白開水

  34、使用哪種鍋炒菜對健康最有益?(C)

  A、鋁鍋

  B、不銹鋼鍋

  C、鐵鍋

  35、蔬菜中含有的( B )能促進胃腸蠕動、有利于食物消化。

  A、維生素

  B、纖維素

  C、微量元素

  36、自然界中,有“智慧元素”之稱的是(B )。

  A、鐵

  B、碘

  C、鈣

  D、鋅

  37、水是人體必需的營養(yǎng)素之一,我們每天離不開水,如果我們在學?诳蕰r,你應該喝哪種水最好?( D)

  A、可樂

  B、果汁

  C、自來水

  D、凈化水

  38、以下哪種食物富含微量元素碘?( C)

  A、蘋果

  B、巧克力

  C、海帶

  D、胡蘿卜

  39、一般來說,( A )中的蛋白質含量比較低。

  A、蔬菜、水果

  B、奶類

  C、魚、肉

  40、缺乏維生素D、缺鈣會引起(A )

  A、佝僂病

  B、壞血病

  C、貧血病

  41、食物中以( A)的含鈣量最豐富。

  A、奶類

  B、蔬菜

  C、豆類

  42、維生素C最主要的食物來源是( A)。

  A、蔬菜、水果

  B、動物肝臟

  C、魚類

  43、一日三餐的合理熱量配比為( A)。

  A、30%,40%,30%

  B、30%,30%,40%

  C、20%,40%,40%

  44、我國營養(yǎng)學會關于合理膳食提出( C)。

  A、食鹽要大量、饑飽要適當

  B、瘦肉要多吃、飲酒要節(jié)制

  C、粗細要搭配、食物要多樣

  45、兒童不宜經(jīng)常食用以下哪種食品:(C)

  A、五谷雜糧

  B、堅果類的零食

  C、各種保健品

  46、長期大量飲酒對人體的哪個臟器損害最嚴重?(B )

  A、心臟

  B、肝臟

  C、腎臟

  47、人體細胞中含量最高的是(A )。

  A、水

  B、蛋白質

  C、脂肪

  48、下列等重量英養(yǎng)素產(chǎn)能最多的是(C )。

  A、蛋白質

  B、脂肪

  C、糖類

  49、生活中,人體熱能最主要來源于下列哪種營養(yǎng)素(A)。

  A、糖類

  B、脂肪

  C、蛋白質

  50、水是人體中含量最多的物質,約占人體體重的(A )。

  A、65%左右

  B、70%~80%

  C、90%以上

  51、為了促進大腦的發(fā)育,應( A)。

  A、食用海鮮、乳制品、高蛋白食品

  B、減少運動,增加睡眠

  C、多吃零食以補充維生素

  52、有些學生會爛嘴角,口角發(fā)白,可能是人體內缺乏( A)。

  A、維生素B2

  B、維生素C

  C、維生素B1

  53、青春期少年出現(xiàn)“大脖子”現(xiàn)象,可能與攝(A )相對不足有關。

  A、碘

  B、硒

  C、鐵

  54、課間操有助于消除學生學習中產(chǎn)生的疲勞,保護視力,并提高(C )

  A、學生的鑒別能力B、學生的專項運動能力C、學生的學習效率

  55、飲食中缺鐵,會造成缺鐵性貧血,下列食品中含鐵最豐富的是(A )。

  A、動物肝臟

  B、牛奶

  C、蛋類

  56、補碘最好方法是(A )。

  A、食用碘鹽

  B、服用碘劑

  C、注射碘化物

  57、含脂肪較低的動物性食物是( B)。

  A、豬肉

  B、魚肉

  C、牛肉

  D、羊肉

  58、維生素A主要來源于(C )

  A、蔬菜

  B、水果

  C、動物肝臟

  59、預防地方性甲狀腺腫最簡單、經(jīng)濟、有效的方法是什么?(A )

  A、堅持食用碘鹽

  B、多吃海產(chǎn)品

  C、鍛煉身體

  60、碘缺乏會導致兒童、青少年( A)。

  A、生長發(fā)育和智力受影響

  B、身材高大

  C、心理疾病

  61、決定跑速的因素主要是(C)

  A、內力 B、外力 C、步長和步頻

  62、碘缺乏病最明顯的表現(xiàn)形式是(A )。

  A、甲狀腺腫

  B、心率不齊

  C、頭暈

  63、哪種維生素可以促進鈣的吸收?(A )

  A、維生素D

  B、維生素A

  C、維生素C

  64、食用大量冰冷飲料,造成胃酸減少會影響(C)。

  A、鐵的吸收

  B、脂肪吸收

  C、蛋白質吸收

  65、為了提高蛋白質的營養(yǎng)價值,應該經(jīng)常把(B )混合食用。

  A、肉類、蔬菜類

  B、植物蛋白、動物蛋白

  C、奶類、豆類

  D、糧谷類、豆類

  66、陽光中( )能使皮膚中的一種物質轉變成( ),促使人體對鈣的吸收,預防軟骨。―)。

  A、紅外線、維生素A

  B、紅外線、維生素D

  C、紫外線、維生素A

  D、紫外線、維生素D

  67、使用哪種材料的鍋炒菜對健康最有益?(C )

  A、鋁鍋

  B、不銹鋼鍋

  C、鐵鍋

  68、健康的四大基石是什么?(B)

  A、豐富營養(yǎng),多量運動,限煙限酒,心理平衡

  B、合理營養(yǎng),適量運動,戒煙限酒,心理平衡

  C、營養(yǎng)適量,合理運動,戒煙戒酒,心理平衡

  69、以下哪種行為對胃的保健有損害?(B )

  A、定時定量進食,不暴飲暴食

  B、吸煙和酗酒

  C、不吃腌制、熏制、油煎的食物

  70、所謂的合理營養(yǎng)是指膳食中所含的營養(yǎng)素種類齊全,數(shù)量充足,比例適當,并與身體的需要保持平衡。下列做法中不符合合理營養(yǎng)原則的是( C )

  A、食品要葷素、粗細搭配,多吃新鮮蔬菜水果

  B、適當增加奶、蛋、瘦肉和豆類等優(yōu)質蛋白

  C、多食用鹽、甜食品和動物脂肪

  71、何種開水對健康有益?( C)

  A、反復燒開的水

  B、擱置三天以上的開水

  C、自然冷卻到20℃—25℃的溫涼白開水

  72、壞血病是由于缺乏什么維生素引起的?(C )

  A、維生素A

  B、維生素B

  C、維生素C

  73、吃水果的最佳時間是?( C)

  A、飯前

  B、飯后

  C、兩餐之間

  74、菠菜營養(yǎng)豐富,但由于它富含草酸,影響鈣的吸收,所以菠菜的正確吃法是( A )

  A、烹飪之前先用開水焯一下

  B、直接烹飪

  C、生吃

  75、閱讀時要盡可能使書本平面與視線成( C )。

  A、直角

  B、銳角

  C、純角

  76、人的眼睛為了看清遠近物體,起調節(jié)作用的是( B)。

  A、房水

  B、晶狀體

  C、玻璃體

  77、外界物體在光線的作用下,經(jīng)過眼睛的屈光系統(tǒng)在(C )成像。

  A、球結膜

  B、晶狀體

  C、視網(wǎng)膜

  78、眼的屈光系統(tǒng)包括角膜、晶狀體、玻璃體和(A )。

  A、房水

  B、結膜

  C、視網(wǎng)膜

  79、近視因眼球前后軸過長而引起的近視稱為(A )。

  A、軸性近視

  B、調節(jié)性近視

  C、假性近視

  80、眼在調節(jié)松弛狀態(tài)下,遠處平行光線經(jīng)眼的屈光系統(tǒng)后,焦點落在視網(wǎng)膜之前,這種眼稱為(B )。

  A、正視眼

  B、近視眼

  C、遠視眼

  81、小學生10歲經(jīng)前近視以(C)居多。

  A、軸性近視

  B、混合性近視

  C、調節(jié)性近視

  82、近視的癥狀為(B )。

  A、遠視力正常,近視力減退

  B、遠視力減退,近視力正常

  C、近視力遠視力均減退

  83、連續(xù)看電視最好不要超過( B)。

  A、1小時

  B、2小時

  C、3小時

  84、下列哪種顏色可以抗眼疲勞( B)。

  A、白色

  B、綠色

  C、紅色

  二、填充題(18題,35空)

  1、連續(xù)看電視最好不要超過2小時。

  2、眼的屈光系統(tǒng)包括角膜、晶狀體、玻璃體和房水。

  3、哪種顏色可以抗眼疲勞?黃色。

  4、口腔內存在一些細菌,會分解食物殘渣為乳酸,腐蝕牙齒形成?齲齒。

  5、一日三餐的合理熱量配比為30%、40%、30%。

  6、正常情況下,人的脊柱從背后看是直的,從側面看有4個生理彎曲。

  7、人體必需的營養(yǎng)素中,蛋白質是生命的物質基礎,糖是人體的主要功能物質。

  8、要保證骨骼和肌肉發(fā)育所需要的營養(yǎng)供應,應做到不挑食、不偏食,多吃含鈣、磷和維生素D的食物,如豆制品、_奶___、__魚_、___肉_等。

  9、除A族和B族維生素外,你還知道的維生素有維生素C、維生素D等。

  10、青春期少年出現(xiàn)“大脖子”現(xiàn)象,可能與攝碘相對不足有關。

  11、傳染病傳播的三個基本環(huán)節(jié)是傳染源、傳播途徑、易感人群。

  12、結核病的主要傳播途徑是空氣,接種卡介苗可預防結核病。

  13、血吸蟲除了寄生在人體循環(huán)系統(tǒng)外,也會寄生在牛、豬、犬等牲畜體內。

  14、流行性腦脊髓膜炎(流腦)是一種好發(fā)于冬春季節(jié)的由蚊蟲傳播的傳染病。

  15、火警電話是119,醫(yī)療救護電話是120,交通事故電話是122。

  16、世界無煙日是每年的5月31日、

  17、有關部門、醫(yī)療衛(wèi)生機構應對傳染病做到早發(fā)現(xiàn)、早治療、早隔離、早報告,切斷傳播途徑、防止擴散。

  18、游泳時要注意安全,下水前要做好準備活動。

  三、是非題(30題)

  1、近視和弱視是一回事。(×)

  2、晚上看電視時,可以關閉室內所有的燈,這樣可以減輕眼睛的疲勞。(×)

  3、學校開展眼保健操幾十年,中國學生近視越來越多,所以眼保健操沒有必要做。(×)

  4、油炸食物營養(yǎng)豐富宜多食用。(×)

  5、肥胖癥與成年人糖尿病、高血壓有關。(√)

  6、米在做飯前要淘洗,次數(shù)越多越好。(×)

  7、每天早晨第一節(jié)課、每周一學習效果最好。(×)

  8、勤洗手,勤剪指甲,不與他人公用毛巾、臉盆,不用臟手擦眼睛是預防紅眼病的有效措施。(√)

  9、為方便洗澡,燃氣熱水器可以安裝在衛(wèi)生間。(×)

  10、咳嗽、吐痰不會傳染禽流感。(×)

  11、人類已研制出的所有流感疫苗對于禽流感都無效。(×)

  12、禽流感是可防、可控、可治的。(√)

  13、傳染病和其他疾病不同之處,在于它可傳染給他人,使許多人患病。(√)

  14、能引起傳染病的病原體有病原微生物,而不包括寄生蟲。(×)

  15、在戶外躲避雷雨,站著和蹲著都一樣。(×)

  16、在擁擠的人流中,小明看到自己的鞋帶開了,就趕緊蹲下系鞋帶。(×)

  17、不要到街頭不衛(wèi)生的小攤點就餐。(√)

  18、飯后做劇烈運動使胃腸運動也增加,有利于營養(yǎng)物質的消化吸收。(×)

  19、新鮮蔬菜水果洗凈生吃,營養(yǎng)素損失較少。(×)

  20、合理膳食就是要保證每餐吃得多。(×)

  21、消毒是指用化學、物理方法殺滅一切微生物。(×)

  22、經(jīng)常通風,保持室內空氣清潔新鮮是預防流行性感冒的重要措施之一。(√)

  23、香煙中有許多有害物質,長期吸煙可以導致氣管炎、肺癌、口腔癌、冠心病等。(√)

  24、扁豆中含有毒素,食后能引起中毒,這種毒素在高溫下即可破壞,所以加工扁豆必須炒熟煮透。(√)

  25、纖維素屬于糖類,也能被人體消化吸收。(×)

  26、過去長期缺乏維生素和礦物質,現(xiàn)連續(xù)補充一個月,就可以彌補過去造成的不足。(×)

  27、飯前便后洗手可以預防許多疾病。(√)

  28、過期的食品只要沒有變質、腐朽,就可以繼續(xù)吃。(×)

  29、在酒店高層遇到火災,把安全道路封閉,可趁大火燒到前,從窗戶跳下逃生。(×)

  30、人類經(jīng)過百余年的奮斗,消滅了天花、脊髓灰質炎等傳染病。(√)

  試題二

  選擇題

  1、課間10分鐘適合做的事是:( C )

  A、睡覺 B、追打 C、去室外呼吸新鮮空氣 D、在教室里看書、寫作業(yè)

  2、愛護公共場所衛(wèi)生應做到:(B )

  A、亂扔果皮紙屑 B、不隨地吐痰 C、亂刻亂畫 D、隨地大小便

  3、教室不經(jīng)常開窗的壞處是:( D )

  A、使室內空氣流動更快 B、減少病菌在室內的停留 C、保持室內空氣的清新D容易傳播呼吸道傳染病

  4、使用小手帕時應該做到: ( B )

  A、手帕和其它物品一道放在口袋中 B、天天洗手帕 C、可以用手帕抹桌椅 D、可以用手帕包吃的東西

  5、哪種做法可能引起病從口入: ( B )

  A、飯前便后洗手 B、喝生水 C、生吃瓜果洗干凈 D、食物防蒼蠅叮

  6、保護水源不受污染的正確措施是: (C )

  A、在江河的上游蓋醫(yī)院、建工廠 B、向河里倒垃圾和其它廢物 C、廢水經(jīng)過凈化處理、檢驗后,才排放到江河里。

  7、預防空氣污染的正確措施有: ( B)

  A、煙塵、工業(yè)廢氣的有害成份 B、大力植樹造林,凈化自然環(huán)境C、工廠的生產(chǎn)區(qū)與居民生活區(qū)混合建設在一起D、增加汽車排氣量標準,使用含鉛汽油

  8、我們應該怎樣做才能達到儀表美? (B )

  A、不講究個人衛(wèi)生 B、遵守公共秩序和衛(wèi)生,不對著別人咳嗽、打噴嚏 C、語言粗俗,對人沒禮貌 D、坐、立、行姿勢不端正

  9、以下哪種情況不可以游泳? (E)

  A、生病 B、水質不好 C、一人獨自前往 D、未做好準備活動E、以上都是

  10、怎樣做才能防止燙傷? ( C )

  A、配溫水時先倒開水后倒冷水 B、掀鍋蓋時,露出一條細縫,使水蒸氣直對自己和手臂 C、不摸燒過后未冷透的鐵器

  11、青春初期學生會產(chǎn)生一些微妙的心理變化,主要有: ( E)

  A、自認為長大了,看不起比自己小的同學 B、男女生開始疏遠C、不太愿意聽大人的"嘮叨",喜歡和同齡人在一起 D、缺乏自覺性 E、以上都是

  12、在公共場所吐痰時應做到: ( C )

  A、在沒人看見時吐在角落里 B、吐在地上,用腳踏掉 C、吐在廢紙或自己的手帕里,再將紙團丟入垃圾箱或燒掉。 D、咽下去

  13、打噴嚏時錯誤的做法是: ( B )

  A、盡可能用手帕捂住口鼻 B、對著人打 C、將臉背到不對著人的地方打

  14、換牙時應做到: ( D )

  A、經(jīng)常用剛長出的恒牙咬硬東西

  B、經(jīng)常吮手指

  C、經(jīng)常用舌頭舔剛長出的恒牙

  D、飯后漱口,早晚堅持刷牙

  15、下面哪一種早餐搭配更加合理 ( C )

  A、稀飯、饅頭 B、豆?jié){、油條、稀飯 C、牛奶、雞蛋、面包、橙子 D、稀飯、牛奶、果汁

  16、下面哪一種是良好的衛(wèi)生習慣? (D )

  A、睡前做劇烈運動 B、蒙頭睡覺 C、睡前熱水泡腳 D、睡眠時間越多越好

  17、哪一種行為是預防蛔蟲病的正確做法? ( D )

  A、生食未洗凈的瓜果、涼菜 B、臟手不洗就拿東西吃 C、經(jīng)常吮手指、咬指甲 D、飯前便后洗手

  18、寄生在人體腸道,消耗人體營養(yǎng),引起營養(yǎng)不良、消瘦、貧血等癥狀,在小腸內鉆動,常引起肚臍周圍或腹部疼痛,有時還會引起腸梗阻或引發(fā)膽管炎、闌尾炎等,你判斷這是什么病?(A)

  A、蛔蟲病 B、感冒 C、細菌性痢疾 D、腮腺炎

  19、冬季鍛煉活動量最好是: ( A )

  A、臉發(fā)紅,有微汗 B、出大汗 C、稍稍活動不出汗

  20、在腮腺炎流行季節(jié),錯誤的做法是 ( B )

  A、少去公共場所 B、可以和患病者接觸,不會被傳染 C、外出戴口罩 D、在醫(yī)生指導下預防服藥

  21、你認為哪種水可以直接飲用? ( B )

  A、未燒開的自來水、井水、河水 B、開水 C、山間的泉水

  22、科學飲水要注意:不喝生水,一人一杯,劇烈運動后不要立即大量飲水,不口渴時也要適當飲水,一般每人每天需補充( D )杯水。

  A、1 B、2 C、3 D、4

  23、吃冷飲的正確做法是: ( D )

  A、大量吃有好處 B、劇烈運動后及時飲用大量冷飲 C、在飯前飯后多吃冷飲 D、炎熱的夏天適當吃冷飲

  24、在預防細菌痢疾方面,哪種做法是正確的 ( B )

  A、生吃未洗凈的瓜果蔬菜 B、不吃蒼蠅叮過的食物 C、不洗手拿東西吃

  D、吃病人吃剩的食物

  25、眼睛進了灰塵和小蟲等,正確的做法是: ( D )

  A、用手揉眼睛 B、必要時請醫(yī)生取出異物 C、翻開眼皮用嘴吹D、輕提眼皮,讓淚水沖出異物

  26、對預防沙眼來說哪種做法是正確的? (D )

  A、用不干凈的手或紙巾揉擦眼睛 B、與別人合用毛巾、臉盆、洗臉水 C、與別人合用一支眼藥水或眼藥膏 D、毛巾、手帕常洗常曬

  27、保持環(huán)境整潔應做到的是: ( B )

  A、亂刻亂畫 B、打掃衛(wèi)生C、隨手拋果皮紙屑D、隨地吐痰

  28、在長跑時應注意調整速度,正確的做法是: ( C )A、快→慢→快 B、慢→快→慢 C、慢→快 D、快→慢 29、請給胖墩開1張?zhí)幏剑?( B )

  A、控制飲食 B、增加體力活動 C、改變飲食習慣(如愛吃甜食、不吃蔬菜等) D、不吃早餐

  30、關于跑步,錯誤的做法是: ( C )

  A、跑步前做準備活動 B、根據(jù)自己身體情況決定運動量的大小 C、跑完后立即停下休息 D、飯后不馬上跑步

  31、預防“流腦” 的錯誤做法是: ( C )

  A、開窗換氣常曬衣 B、鹽水漱口煉身體 C、流行季節(jié)多外出 D、生吃大蒜藥噴喉

  32、被蜂、蜈蚣、蝎子蜇傷,有剌的先拔刺,再冷敷,然后用藥液沖洗。以下藥液哪組可依次用于蜂、蜈蚣、蝎子蜇傷傷口的沖洗? (B)

  A、PP溶液、肥皂水、3%氨水 B、3%氨水、肥皂水、PP溶液 C、肥皂水、3%氨水、PP溶液

  33、當中暑時,進行自救的正確做法是: ( D )

  A、關緊門窗 B、多穿衣服 C、吹空調 D、喝淡鹽水

  34、牙周病的危害有:( E )

  A、紅腫、出血、疼痛 B、引起牙齦壞死 C、牙齒松動、脫落D、影響營養(yǎng)的吸收,對發(fā)育和健康極為不利 E、以上四點都是

  35、蟑螂的危害是:( D )

  A、 吃食物、咬嚼衣物、書籍等 B、體毛攜帶的病菌和排泄物會污染食物。 C、人吃了被蟑螂污染的食物有可能染上多種傳染病。 D、以上三點都是。

  36、 關于營養(yǎng),正確的說法是:(B )

  A、吃得多、吃得好,就是有營養(yǎng) B、營養(yǎng)素對人體缺一不可,它們來自各種食物中,所以不能挑食、偏食。 C、營養(yǎng)就是蛋白質

  37、安全用電應做到: ( D )

  A、將金屬物品塞進插座的插孔里 B、用濕手觸摸電器、用濕布擦電器 C、在電線附近放風箏 D、用電量大的家用電器,使用時接好地線。

  38、如果有人觸電,正確的搶救方法是:( B )

  A、用手拉開電線、挪動觸電者 B、最后迅速關掉開關或拉掉電閘

  C、用濕竹桿或金屬木棒挑開電線

  39、正確用藥應做到: ( D )

  A、有病不去醫(yī)院檢查、診斷,自己隨便用藥 B、用藥前不仔細看用藥說明 C、用藥多少不遵醫(yī)囑,隨意增加、減少劑量或隨便停藥

  D、用藥以后出現(xiàn)副作用或過敏時立即停藥或去醫(yī)院就診

  40、青春期的健康往往影響一個人的一輩子的生活,所以在青春期應: ( F )

  A、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣 B、加強體育鍛煉、保護嗓子 C、不吸煙、不喝灑 D、保持正確的坐、臥、行等姿勢 E、加強營養(yǎng) F、以上都要做到

  41、學生發(fā)生脊柱彎曲異常的原因有長期以來: ( B )

  A、保持良好的姿勢 B、一側背書包或只用一只手提重物 C、課桌椅高度適合身高要求

  42、預防食物中毒的措施有:( D )

  A、吃腐朽變質和超過保質期的食品 B、在冰箱放臵食物時,生、熟混放在一起 C、吃帶有毒素的食物,如發(fā)芽的馬鈴薯、霉變的甘蔗、玉米、花生、毒蕈等 D、買回的瓜果蔬菜仔細用流動的水清洗多遍,然后燒透。生吃時要用開水燙、去掉瓜果的皮。

  43、小學生10歲經(jīng)前近視以(C)居多。

  A、軸性近視

  B、混合性近視

  C、調節(jié)性近視

  44、正確的刷牙方法應是:(A)

  A、上牙往下刷,下牙往 上刷,咬合面前后刷

  B、從里往外刷

  C、從外往里刷

  D、上下刷

  45、為預防近視,下列措施中( C )項是錯誤的。

  A、不要在光線太暗或直射陽光下看書

  B、不要在走路乘車時看書

  C、連續(xù)長時間看書

  46、以下哪種做法不會引起近視?( C )

  A、趴在桌上看書寫字 B、躺在床上看書 C、連續(xù)看書1小時休息片刻或遠眺

  47、為了預防近視,看電視時眼與屏幕的高度最好是( A )。

  A、眼比屏幕稍高一些 B、屏幕比眼稍高一些 C、兩者等高

  48、注意用眼衛(wèi)生要做到連續(xù)看書寫字( A )左右休息片刻或向遠處眺望。

  A、1小時 B、2小時 C、3小時

  49、少年兒童維生素A缺乏,會影響( B )的發(fā)育。

  A、骨骼

  B、眼

  C、腦

  50、外出回家,你應該( B )。

  A、吃東西時再洗手

  B、立即洗手

  C、手臟才洗手

  51、閱讀時要盡可能使書本平面與視線成( B )。

  A、直角

  B、銳角

  C、鈍角

  52、保持充分的睡眠、營養(yǎng)與體育鍛練有助于預防近視,小學生每天睡眠時間應不少于( C )。

  A、8小時

  B、9小時

  C、10小時

  53、牙刷在刷完牙后應將有毛刷的一頭朝下放在口杯內( B )

  A、正確 B、不正確

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